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  • 나에게 맞는 유산균 잘 고르는 법-유산균이라고 다 같은 유산균이 아닙니다

    2026.05.29 by GutHair Journal 편집부

  • 머릿결의 어떤 특성이 나이·건강·매력도 인식을 바꾸는가

    2026.05.27 by GutHair Journal 편집부

  • 머릿결이 달라지면 15년 후 연봉이 달라집니다

    2026.05.26 by GutHair Journal 편집부

  • 장을 이식했더니머리카락이 났습니다

    2026.04.26 by GutHair Journal 편집부

  • 장탈모란 무엇인가 — 장-두피축(Gut-Scalp Axis)의 과학적 근거

    2026.04.25 by GutHair Journal 편집부

나에게 맞는 유산균 잘 고르는 법-유산균이라고 다 같은 유산균이 아닙니다

🧬 유산균이라고 다 같은 유산균이 아닙니다 — 균주별 기능 차이, 왜 중요할까?━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 이 글을 끝까지 읽으면 얻는 것1️⃣ 유산균을 먹어도 효과 없었던 진짜 이유 2️⃣ 나이·목적에 맞는 유산균 고르는 3가지 기준 3️⃣ 식약처가 공식 인정한 머릿결 전용 균주의 임상 근거━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔍 지금 당장 확인해보세요지금 집에 있는 유산균 제품 뒷면을 보세요.균주 이름이 적혀 있나요? 균주 번호까지 있나요?없다면, 지금 무엇을 먹고 있는지 모르는 겁니다.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━💊 왜 유산균을 먹어도 효과가 없다고 느낄까요?100억짜리 유산균도 먹어봤습니다. 200억짜리도 먹어봤습니다. 그런데 달라진 게 없습니다.이유가 있습니..

장-탈모축 과학/장 건강·모발·두피 연구 2026. 5. 29. 10:54

머릿결의 어떤 특성이 나이·건강·매력도 인식을 바꾸는가

괴팅겐대학교가 255명에게 실험한 결과 — 밀도가 40% 줄면 6살 더 늙어 보였습니다머릿결은 인상을 바꿉니다. 그리고 어떻게 바꾸는지 이제 데이터가 있습니다.이 글을 읽으면 알게 되는 것 머릿결의 굵기·밀도·스타일이 나이·건강·매력도 인식에 구체적으로 어떤 영향을 주는지. 그 영향이 얼마나 크고 어떤 조건에서 두드러지는지. 그리고 이것이 왜 밖에서 바르는 것으로는 해결되지 않는지.머릿결이 인상에 영향을 준다는 건 감각적으로 알고 있습니다.그런데 정확히 어떤 특성이, 얼마나, 어떤 방향으로 영향을 주는지는 실험으로 측정한 데이터가 필요합니다.독일 괴팅겐대학교 심리학과 Bernhard Fink 교수 연구팀이 그 실험을 했습니다.255명의 여성에게 컴퓨터로 정밀하게 생성한 머릿결 이미지를 보여주고 나이, 건..

카테고리 없음 2026. 5. 27. 10:55

머릿결이 달라지면 15년 후 연봉이 달라집니다

카네기멜런대가 MBA 졸업생 43,533명을 추적해 확인했습니다외모 프리미엄은 실재합니다. 그리고 만들 수 있습니다.이 글을 읽으면 알게 되는 것 외모 프리미엄이 데이터로 실재한다는 것. 그 프리미엄이 어떤 메커니즘으로 15년간 유지되는지. 그리고 외모 프리미엄을 머릿결로 스스로 설계할 수 있다는 것.카네기멜런대학교와 USC 연구팀이 MBA 졸업생 43,533명의 커리어를 15년간 추적했습니다.추적 기간은 1990년부터 2015년까지입니다. 단발성 스냅샷이 아닙니다. 한 사람당 평균 10.86개의 연간 커리어 기록이 쌓였습니다.규모와 기간 모두 이 분야에서 가장 큰 관찰 연구 중 하나입니다. 먼저 불편한 이야기를 먼저 합니다이 글이 말하는 것은 외모지상주의가 옳다는 게 아닙니다.연구팀 자신이 논문 결론에..

카테고리 없음 2026. 5. 26. 19:03

장을 이식했더니머리카락이 났습니다

✅ 핵심 요약기존 치료에 반응하지 않던 원형탈모 환자 2명이장 감염 치료를 위해 분변 미생물 이식(FMT)을 받은 후모발이 유의미하게 회복되었습니다.장내 미생물이 전신 면역을 통해 모낭 환경에 영향을 줄 수 있다는 최초 수준의 임상 기록입니다. 🔍 이 논문이 왜 중요합니까2017년 논문입니다.그러나 2025년 현재, 장-탈모축 연구의 출발점으로 여전히 인용됩니다.이유는 하나입니다.의도하지 않은 관찰이었기 때문입니다.탈모를 고치려 한 것이 아니었습니다.장을 고치려 했습니다.그런데 머리카락이 났습니다. 📋 연구 설계항목 내용논문 정보Rebello D, Wang E, Yen E, Lio PA, Kelly CR. (2017). Hair Growth in Two Alopecia Patients after Fe..

장-탈모축 과학/논문 분석 2026. 4. 26. 09:37

장탈모란 무엇인가 — 장-두피축(Gut-Scalp Axis)의 과학적 근거

핵심 요약 — 3줄로 먼저탈모의 원인을 두피에서만 찾는 시대가 끝나가고 있다.2025년 발표된 체계적 문헌고찰(Alshalhoob et al.)은 6개 데이터베이스, 14개 인체 연구를 분석한 결과, 장내 미생물 조절 개입이 모발 밀도·두피 염증·마이크로바이옴 구성을 통계적으로 유의하게 개선한다는 근거를 확인했다(p이 글은 그 논문을 해부한다. 왜 이 개념이 새로운가탈모 연구의 역사는 오래됐다. DHT, 유전, 스트레스, 두피 혈류. 이 네 가지가 교과서에서 반복됐다.장(腸)은 없었다.그런데 2017년, 중국 의사들이 장 질환 치료를 위해 분변 미생물 이식(FMT)을 시행한 환자에게서 원형탈모가 호전되는 사례를 보고했다. 장을 고쳤더니 머리카락이 났다.우연이 아니었다. 이후 동물 실험, 관찰 연구, 무작..

장-탈모축 과학/논문 분석 2026. 4. 25. 14:28

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